Bezorgdheid: verschil tussen versies

484 bytes toegevoegd ,  2 jaar geleden
k
Geen bewerkingssamenvatting
 
(4 tussenliggende versies door dezelfde gebruiker niet weergegeven)
Regel 7:
Een bekend gezegde luidt: “Wees niet bezorgd voor de dag van morgen”. Bezorgdheid kan licht of ernstig, kort of lang(er) van duur zijn.
 
'''Probleem'''. Wie langdurig ongerust, vol zorg en kommer is, maakt het zichzelf moeilijk en ondermijnt zijn gezondheid. '''Problemen''' ontstaan wanneer men overdreven bezorgd is en bezorgdheid gezond functioneren in de weg staat.
 
Bezorgdheid '''Veelvoorkomend'''. Bezorgdheid komt veel voor''' en behoort tot de meest voorkomende vormen van psychische problemen. Veel lichamelijke kwalen die dokters behandelen, worden veroorzaakt of verergerd door bezorgdheid.
Zorgen moet je <u>doen</u>, niet <u>maken</u>. — Loesje
 
== 'Weest niet bezorgd...' ==
Regel 18 ⟶ 19:
 
De Meester noemd drie redenen om niet bezorgd te zijn:
# Weest niet bezorgd want de Vader houdt uw leven in Zijn hand <BR><BR>In een wereld die zich bezorgd maakt over eten, drinken en kleding, roept Jezus ons op om over deze dingen niet bezorgd te zijn. Ook roept Hij ons op niet bezorgd te zijn over wat mensen ons kunnen aandoen (Matt. 10:24-21). In een wereld zonder God, staat de zoektocht naar een comfortabel leven centraal. Wanneer Jezus ons aanspoort om niet bezorgd te zijn, is dat een oproep om niet de wereld achterna te lopen, maar het Koninkrijk van God te zoeken. Er is geen echte vrede in eten, drinken, kledij, erkenning door mensen, goede diploma’s, veel geld op de bankrekening of veilige omstandigheden. Bezorgdheid over deze dingen voegt geen extra seconde aan ons leven toe. Wanneer wij bezorgd zijn, hebben wij geen besef van de zorgzaamheid van de Vader, die ons het Koninkrijk wil geven (Luk. 12:32-33).<BR><BR>
# Wees niet bezorgd, want de Vader weet wat u nodig hebt <BR><BR>Bezorgdheid is een vorm van ongeloof. Bezorgdheid gaat er van uit dat God misschien vergeet wat wij nodig hebben, onverschillig ver weg is, of geen aandacht aan ons besteedt. God belooft echter dat Hij voor ons zal zorgen; dat Zijn genade je genoeg zal zijn; dat wij barmhartigheid zullen ontvangen en genade zullen vinden om hulp te verkrijgen te gelegener tijd; dat Hij, ook als wij door een dal van diepe duisternis gaan, bij ons zal zijn. De Vader weet wat wij nodig hebben.<BR><BR>
# Wees niet bezorgd, want de Vader houdt de toekomst in Zijn hand <BR><BR>Bezorgdheid is steeds gericht op de dag van morgen. Ze is toekomstgericht. Als wij bezorgd zijn, zijn we bang voor een toekomst waarin onze hemelse Vader niet voorkomt. <BR>Het eerste probleem met gerichtheid op morgen is dat wij nog niet over morgen beschikken. Morgen ligt in de handen van God, niet in de onze. <BR>Het tweede probleem is dat wij door te tobben en te piekeren over de dag van morgen, de dag vandaag veronachtzamen. Door de kracht en de energie die God ons vandaag geeft, te gebruiken voor de dag van morgen (waar wij toch nog niets aan kunnen doen), komen wij niet toe aan de zorgen van vandaag (waar wij wél aan kunnen werken!).
 
== Bezorgdheid overwinnen ==
Filippenzen 4:4-9 bevat drie sleutels voor het overwinnen van bezorgheid: gebed, gedachten bewaken, gehoorzaamheid.
Filippenzen 4:4-9 bevat drie sleutels voor het overwinnen van bezorgheid: gebed, gedachten bewaken, gehoorzaamheid.<blockquote>''Flp 4:4 Verblijdt u altijd in de Heer! Nog eens zal ik zeggen: Verblijdt u! ''Flp 4:5 Laat uw inschikkelijkheid aan alle mensen bekend zijn. De Heer is nabij. ''Flp 4:6 Weest in niets bezorgd, maar laat in alles, door gebed en smeking met dankzegging, uw verlangens bekend worden bij God. ''Flp 4:7 En de vrede van God, die alle verstand te boven gaat, zal uw harten en uw gedachten bewaren in Christus Jezus. ''Flp 4:8 Overigens, broeders, al wat waar, al wat eerzaam, al wat rechtvaardig, al wat rein, al wat beminnelijk, al wat welluidend is, als er enige deugd en als er enige lof is, bedenkt dat. ''Flp 4:9 Wat u geleerd, ontvangen, gehoord en gezien hebt in mij, doet dat; en de God van de vrede zal met u zijn. ''(TELOS)''''''''''''''</blockquote>'''Gebed''' is de eerste sleutel tot overwinning. Wanneer je tobt, moet je bidden. Je mag je bezorgdheden voor de troon van genade brengen en ze daar laten. Een belangrijk aspect van gebed bij bezorgdheid, is dankzegging. Als je dus tien minuten bidt, vertel God je probleem in twee minuten en loof hem de resterende acht.
 
Filippenzen 4:4-9 bevat drie sleutels voor het overwinnen van bezorgheid: gebed, gedachten bewaken, gehoorzaamheid.<blockquote>''Flp 4:4 Verblijdt u altijd in de Heer! Nog eens zal ik zeggen: Verblijdt u! ''Flp 4:5 Laat uw inschikkelijkheid aan alle mensen bekend zijn. De Heer is nabij. ''Flp 4:6 Weest in niets bezorgd, maar laat in alles, door gebed en smeking met dankzegging, uw verlangens bekend worden bij God. ''Flp 4:7 En de vrede van God, die alle verstand te boven gaat, zal uw harten en uw gedachten bewaren in Christus Jezus. ''Flp 4:8 Overigens, broeders, al wat waar, al wat eerzaam, al wat rechtvaardig, al wat rein, al wat beminnelijk, al wat welluidend is, als er enige deugd en als er enige lof is, bedenkt dat. ''Flp 4:9 Wat u geleerd, ontvangen, gehoord en gezien hebt in mij, doet dat; en de God van de vrede zal met u zijn. ''(TELOS)''''''''''''''</blockquote>'''Gebed''' is de eerste sleutel tot overwinning. Wanneer je tobt, moet je bidden. Je mag je bezorgdheden voor de troon van genade brengen en ze daar laten. Een belangrijk aspect van gebed bij bezorgdheid, is dankzegging. Als je dus tien minuten bidt, vertel God je probleem in twee minuten en loof hem de resterende acht.
 
'''Gebed''' is de eerste sleutel tot overwinning. Wanneer je tobt, moet je bidden. Je mag je bezorgdheden voor de troon van genade brengen en ze daar laten. Een belangrijk aspect van gebed bij bezorgdheid, is dankzegging. Als je dus tien minuten bidt, vertel God je probleem in twee minuten en loof hem de resterende acht.
 
'''Bewaken van je gedachten''' is de tweede sleutel om bezorgdheid te overwinnen. God bewaart je gedachten als jij op de juiste manier bidt. Maar je speelt hier zelf ook een actieve rol in: je mag leren je gedachten gevangen te nemen om die te brengen tot gehoorzaamheid aan Christus (2 Kor. 10:5).
Regel 29 ⟶ 34:
'''Gehoorzaamheid''' is de derde sleutel die God je geeft om bezorgdheid te overwinnen. In plaats van de kracht en de energie van vandaag te verspillen aan morgen, moet je God vandaag gehoorzamen. ''“Wees niet bezorgd”'', betekent dus niet dat je niets hoeft te doen, maar juist dat je zorgzaam bezig bent met de verantwoordelijkheden van nu, niet met die van morgen. Als je je toelegt op de zorgen van vandaag, met passie voor het Koninkrijk van God, hoef je je geen zorgen te maken over morgen.
 
'''Strategie.''' Hier is een '''strategie''' om bezorgdheid te overwinnen. Als bezorgdheid bij je opkomt, zet dan de volgende vijf stappen:
# STOP: Denk of zeg hardop: “Stop!”
# HELP: Roep tot God om hulp.
Regel 37 ⟶ 42:
 
== Meer informatie ==
Dirk Lemmens, [https://www.pastoralecounseling.org/themas/hoop-in-verdriet/psalm-23/psalm-23-een-oefening-in-het-overwinnen-van-bezorgdheid/ Psalm 23: een oefening in het overwinnen van bezorgdheid], PastoraleCounseling.org. Oorspronkelijk verschenen in ''Tijdschrift voor Theologie en Pastorale Counseling'' – 9de jaargang, 2de kwartaal 1998, nr.38, p. 5-10
 
Walter Barrett & Jef De Vriese, ''[http://www.pastoralecounseling.org/webwinkel/index.php?item=bezorgdheid&action=article&group_id=26&aid=186&lang=NL Bezorgdheid]'', Centrum voor Pastorale Counseling, 2011. Pagina’s: 31.